美国食品暨药物管理局(FDA)官员19日表示,久违30年后再次重新定义食物“健康”标准,将白面包、早餐谷片等剔除,纳入鸡蛋、鲑鱼等富含营养素的食品。

法新社报道,美国慢性疾病问题越来越严重,但这类疾病大多可预防且与饮食相关,专家警告当局需立即采取行动。FDA宣布,着手设计新标章,有助食品企业快速向消费者表明自家食品符合“健康”标准。

督导食品业务的FDA副局长琼斯(Jim Jones)告诉媒体:“与饮食有关的疾病如心脏病、癌症和糖尿病,都是造成美国人们残疾和致病的祸首之一,也是美国沦为高收入国家平均寿命最短的主因。”

美国慢性病问题有多严重,从统计数据就能略知一二。77%美国人们饱和脂肪摄取量超过建议值、63%额外添加糖分摄取量超标、高达90%钠含量摄取过量;另有近80%乳制品、水果和蔬菜摄取不足。

琼斯还说:“这次更新食品健康标准,是为确保消费者能从食品标章得到更完整、准确和最新营养资讯。”

根据新规,取得“健康”标章的食品必须中,涵盖一种或多种FDA饮食指南推荐含足够营养价值的食品类别,如蔬菜、蛋白质、乳制品或谷类等;也须符合饱和脂肪、钠含量及人工添加糖分等特定限制。

FDA营养与食品标章办公室主任卡瓦诺(Claudine Kavanaugh)强调,每种脂肪都不一样,但1990年代旧版准“着重降低各类脂肪摄取,如今要着重减少饱和脂肪摄取量,认可健康脂肪的益处”。

这项转变代表酪梨、坚果、种子、高脂鱼类、鸡蛋和橄榄油,都符合现在“健康”标准。反之含高糖分的水果风味点心、过甜点心棒、加工早餐谷片,添加大量糖分的优格或水果风味饮品,都排除于营养食品以外,前述食品都曾获“健康”标章。

(首图来源:Unsplash)