相信很多人都有过这种经验：无聊的会议时间变得好漫长，根本没完没了，但沉迷在做自己喜欢的事情时，好几个小时就“咻”一下过去。过年春节9天连假快要结束，为什么快乐的时光总过得特别快？
其实研究人员也很想知道，他们花许多时间在研究这种人体奇特的时间感。根据在《The Conversation》发布的一篇文章中写道，当人们处在陌生的环境中，时间似乎变慢了。在国外一周，被新的景观和声音包围，感觉比在家里的一周要长得多；同样地，无聊或痛苦也会延长时间，而像绘画或演奏音乐这种深度沉浸的状态，似乎会让时间飞逝。
大多数人都表示随着年龄的增长，时间会变得更快，这与日常生活的新奇感减少有关。据报道，人们对时间的体验可能取决于脑部处理多少资讯。当面对新的刺激时，如进入一个陌生的环境，大脑就会更努力地处理细节，进而对时间产生一种“拉长”的感觉；相反地，当人们处于需要专注的活动中，头脑会安静下来、注意力开始集中，时间缩短、感觉变快。
在更极端的情况下，时间会彻底变慢，研究人员称为“时间扩展经验”（Time Expansion Experience，简称Tee）。这主要发生在车祸等紧急情况下，或意识提高的时刻，例如深度冥想或进行激烈的运动。
约有85%的人表示一生中至少经历一次“Tee”。
在这期间，人们通常形容自己感觉平静，有额外时间思考或行动。当意外发生如躲避掉落物时，会有个能做出瞬间决定的放慢速度时刻。“Tee”在运动赛事也经常见，或者在冥想、与大自然接触的平静环境中，都有时间拉长的感觉。
科学家认为，涉及正肾上腺素（noradrenaline）的战斗或逃跑反应可能解释部分情况，但无法解释人们常说的“平静”。另一些人认为，这类经历可能是作为生存机制进化，或者由记忆编码增强所产生的幻觉。然而，大多数参与者坚持认为这些经历是即时发生的。
也因此，意识状态改变可能是关键。在高度集中或专注当下的时刻，我们的自我意识会消退，与周围环境融为一体，同时重塑我们对时间的感知。有些人认为时间主要是一种幻觉，但从我们以往的经验或那一瞬间可以知道，时间不仅是手机显示的数字，更是一种更具个人性和流动的体验。
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