在智能手机和社交媒体盛行的时代，Facebook前首席安全官艾力克斯·史塔摩斯（Alex Stamos）提出了八条针对孩子使用手机的建议规则，帮助家长更好地管理孩子的数字生活。在最近的一次Podcast访谈中，史塔摩斯分享了这些规则，并强调了家长在孩子使用手机时应该采取的监管措施。
史塔摩斯指出，家长首先需要考虑的是孩子何时应该拥有手机。他的女儿在13岁时获得了手机，史塔摩斯表示这是无法避免的。他建议家长在孩子能够负责任地使用手机之前，应该延迟给予他们手机的时间。他提到，许多孩子在13岁之前就已经拥有设备，这完全取决于每位家长的决定。
一旦孩子拥有手机，史塔摩斯强调家长应该密切关注他们的科技使用习惯。他建议家长应该拥有孩子手机的密码，并定期进行随机检查。他表示，家长可以随时要求孩子交出手机，如果孩子拒绝，那么手机就应该被没收。这样的措施可以让孩子明白，家长会随时检查他们的手机内容，并且要让孩子意识到网络上存在的潜在危险。
史塔摩斯还建议孩子们应该使用内置的屏幕时间设置（苹果（Apple）的“屏幕使用时间”（Screen Time）功能），并在晚上将手机放置在指定的地方，这样可以有效减少他们的夜间使用时间。他指出，青少年因为整晚使用手机而影响了睡眠，这导致了各种社交和教育问题。
在谈到社交媒体时，史塔摩斯表示，孩子们在准备好之前不应该使用社交媒体，而当他们开始使用时，应该将个人数据设为私密。他认为，年轻一代更倾向于私密的交流方式，这是一个积极的趋势。
最后，史塔摩斯强调了开放文化的重要性。他指出，许多不良行为发生在孩子们被压制不敢向父母承认错误的情况下。他建议家长要告诉孩子们，任何错误都可以被原谅，并且不应该因为他们的行为而受到责备。他还提到，家长应该激活苹果的“通信安全”（Communication Safety）功能，以防止孩子发送和接收不当内容。
以下是斯史塔摩斯提出的八条建议规则：
- 延迟孩子拥有手机的年龄，至少等到能负责任使用时。
- 家长拥有手机密码，定期随机查看内容。
- 若孩子拒绝配合，手机应被没收。
- 使用系统内置屏幕时间控制功能管理使用时长。
- 晚上手柄机放在指定地点，减少夜间使用。
- 孩子尚未准备好前禁止使用社交媒体。
- 使用社交媒体时，将个人数据设为私密。
- 创建开放的亲子沟通文化，不因错误惩罚孩子，及激活科技工具防范不当内容。
（首图来源：Unsplash）
