新加坡政府于1月21日公布一项名为“健康增长新加坡”（Grow Well SG）的倡议，专注规范儿童及青少年使用电子产品的习惯。新指引将于2月1日生效，内容涵盖各年龄层的建议措施，旨在帮助孩子创建健康的数码生活模式。
新指引建议，18个月以下的婴幼儿应完全避免使用电子屏幕，唯一例外是进行视频通话。当局指出，这一阶段正值脑部发展的黄金时期，电子设备的过度使用可能会影响语言学习、社交能力，甚至减少与家人互动的宝贵时间。对于18个月至6岁的儿童，指引建议每日使用电子设备的时间不应超过1小时，并避免在进餐或就寝前使用。7至12岁的儿童每日应控制在2小时以内，并禁止注册或使用社交媒体平台。新加坡卫生部同时建议家长主动参与，通过选择适合的内容、设置使用时限及功能限制等方法，有效管理孩子的电子设备使用行为。
新加坡卫生部长王乙康表示，过度依赖电子产品会对儿童的注意力、语言发展及睡眠品质造成不良影响，并减少他们与同龄人及家人互动的时间。他强调，人生的头1,000天对养成良好习惯至关重要，这将为未来的全面发展奠定基础。虽然该计划不具法律强制性，但新加坡政府将通过与家长、学校及社区的合作，推动教育和宣导工作，帮助儿童创建健康的电子产品使用习惯，希望能长远减少电子屏幕过度使用对健康的影响。
来源:knews
